Rockin'

Coreograph
Anita McNab
Musik
Rockin´ Pneumonia by Ronnie McDowell (116 BPM) oder andere West Coast Swing-Musiktitel
Counts
32 Counts, 4 Wall, Beginner
Walk, Walk, Triple Step forw, Rock Step, Triple Turn Back ½ l
1-2 rechter Fuß Schritt vor, linker Fuß Schritt vor,
3+4 Schritt vor mit rechts, linken Fuß hinter rechten heransetzen, Schritt vor mit rechts,
5 linker Fuß Schritt vor dabei rechten Fuß entlasten (nicht anheben),
6 Gewicht zurück auf den rechten Fuß,
7 ¼ Drehung li und mit dem mit li Fuß Schritt zur Seite, +rechten Fuß an den li Fuß heransetzen,
8 ¼ Drehung li und mit dem linken Fuß Schritt vor (6 Uhr),

Walk, Walk, Triple Step forw, Rock Step, Triple Turn Back ½ l
1-8 wie count 1 – 8 (am Ende 12 Uhr),

Slide - Together r+l, Step r + l, Slide - Together r+l, Step r + l
1 rechte Fußspitze am Boden nach vorne führen, auftippen und über den Boden zurück gleiten lassen und neben linken abstellen,
2 linke Fußspitze am Boden nach vorne führen, auftippen und über den Boden zurück gleiten lassen und neben rechten abstellen,
3-4 Schritt vor mit rechts, Schritt vor mit links
5-8 wie Count 1 – 4 (Count 17 – 20)

Cross Rock with ¼ turn r, Triple Step Side, Cross, Side, Coaster Step
1 rechten Fuß über li kreuzen dabei linken Fuß entlasten (nicht anheben),
2 ¼ Drehung rechts dabei das Gewicht zurück auf den li Fuß (3 Uhr),
3+4 rechten Fuß Schritt zur Seite, li Fuß an rechten Fuß heransetzen, rechten Fuß Schritt nach rechts,
5 li Fuß vor rechten Fuß kreuzen,
6 rechten Fuß Schritt zur Seite,
7+8 Schritt zurück mit links, rechten Fuß zu linkem schließen, Schritt vor mit links

Wiederholung bis zum Ende der Musik