The Trail
Coreograph
Judy McDonald,
Judy McDonald,
Musik
Trail of Tears by Billy Ray Cyrus (85 BPM)
Trail of Tears by Billy Ray Cyrus (85 BPM)
Counts
64 Counts, 4 Wall, Beginner/Intermediate
64 Counts, 4 Wall, Beginner/Intermediate
Toe, Heel, Cross, Heel, Toe, Together (r) | |
1-2 | rechte Fußspitze neben linker auftippen (Knie nach innen), rechte Ferse vorne auftippen, |
3-4 | rechte Fußspitze vor LF kreuzend auftippen, rechte Ferse vorne auftippen, |
5-6 | rechte Fußspitze vor LF kreuzend auftippen, rechte Ferse vorne auftippen, |
7-8 | rechte Fußspitze neben linker auftippen (Knie nach innen), RF neben LF abstellen |
Toe, Heel, Cross, Heel, Toe, Together (l) | |
1-8 | dasselbe mit dem linken Fuß (spiegelbildlich) |
Heel, Toe, Heel, Toe – Toe, Heel, Toe, Heel | |
1-2 | RF Ferse nach rechts drehen und belasten, RF Spitze nach rechtes drehen und belasten, |
3-4 | RF Ferse nach rechts drehen und belasten, RF Spitze gerade drehen und belasten, |
5-6 | LF Spitze nach rechts drehen und belasten, LF Ferse nach rechts drehen und belasten, |
7-8 | LF Spitze nach rechts drehen und belasten, LF Ferse gerade drehen und belasten, (die Beine wandern bei den Counts 1-4 auseinander und bei 5-8 wieder zusammen) |
Knee Pops | |
1-2 | rechtes Knie beugen (die Ferse hebt vom Boden ab, das linke Bein bleibt gestreckt), Pause |
3-4 | linkes Knie beugen (die Ferse hebt vom Boden ab, das rechte Bein bleibt gestreckt), Pause |
5,6,7,8 | abwechselnd Knee Pops (rechts, links, rechts, links) |
+ | linkes Bein strecken und belasten |
(an der 8. Wand werden die Counts 29-32 nochmals wieder holt und der Tanz neu gestartet) | |
Heel Touch, Toe Touch, Step Turn 1/2, Step Turn 1/4 | |
1-2 | rechte Ferse vorne auftippen, Pause |
3-4 | rechte Fußspitze hinten auftippen, Pause, |
5-6 | RF Schritt vor, ½ Drehung nach links und Gewicht auf den LF, |
7-8 | RF Schritt vor, ¼ Drehung nach links und Gewicht auf den LF |
Heel Touch, Toe Touch, Step Turn ½, Step Turn 1/4 | |
1-8 | Wiederholung der 8 Counts vorher |
Step, Brush (3x) (r + l) | |
1 | RF Schritt vor, |
2 | LF mit dem Ballen nach vorne über den Boden streifen, |
3 | LF mit dem Ballen gekreuzt über den RF nach hinten streifen, |
4 | LF mit dem Ballen nach vorne über den Boden streifen, |
5 | LF Schritt nach vorne, |
6 | RF mit dem Ballen nach vorne über den Boden streifen, |
7 | RF mit dem Ballen gekreuzt über den LF nach hinten streifen, |
8 | RF mit dem Ballen nach vorne über den Boden streifen, |
Rock Steps fwd & back | |
1-2 | RF Schritt vor, Gewicht auf den LF verlagern |
3-4 | RF Schritt zurück, Gewicht auf den LF verlagern |
5-6 | RF Schritt vor, Gewicht auf den LF verlagern |
7-8 | RF Schritt zurück, Gewicht auf den LF verlagern |
Wiederholung bis zum Ende der Musik! |